consumir gaseosa

Consumir gaseosas te hace envejecer más rápido

Ya se han demostrado varias consecuencias de consumir gaseosas. Los expertos pueden asegurar que consumir gaseosas te hace envejecer más rápido por el daño que le genera a tu organismo.

Las gaseosas son consideradas un “alimento” de valor nutricional nulo, lo cual sucede en pocos productos. A lo largo de los años de han demostrado grandes  consecuencias en la salud de las personas que consumen este producto a diario. Varios estudios nos indican que consumir gaseosas te hace envejecer más rápido, su consumo está vinculado al envejecimiento acelerado debido al daño que ejerce en nuestro organismo.

Entre los daños ya demostrados podemos encontrar:

  • Promueve la aparición de acné y empeora la apariencia de la piel
  • Acidifica el PH sanguíneo
  • El aspartamo (edulcorante) provoca enfermedades como diabetes, cáncer, alteraciones psicológicas, malformaciones fetales, problemas de vista, ACV, entre otros
  • Conduce al aumento de peso, sin importar si es bebida light. Su edulcorante confunde al organismo ya que posee un sabor más dulce que el azúcar natural y logra que con el tiempo el sabor del azúcar en alimentos naturales como las frutas resulte insípido. Lo dulce del edulcorante produce la misma respuesta del cuerpo que el azúcar. La liberación de insulina aumenta, lo que conlleva al incremento en los depósitos de grasa. Esto produce una tendencia a desarrollar diabetes en un 25%
  • Daña la dentadura ya que está comprobado que produce la misma erosión que genera la cocaína o metanfetamina
  • Produce desmineralización ósea aumentando la posibilidad de padecer osteoporosis
  • El ácido fosfórico que contiene genera más sed que, junto con la dependencia que genera su endulzante, lo que incrementa su consumo
  • Aumenta el riesgo de problemas cardíacos en un 44%

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